Меню Рубрики

Установка крепления на сноуборд новичок

Как установить крепления на сноуборд

Крепления для сноуборда, это инструмент, передающий усилия от человека к доске. Чем полнее передаётся усилие, тем доска послушней. Полнота передачи зависит от ТРЕХ жесткостных характеристик:

1. Жесткость базы (платформы) — от неё зависит чуткость доски в целом. Проверяется так: прикрученное крепление, пытаются «оторвать» от доски. Чем больше зазор между доской и креплением, тем база мягче. У жесткой базы зазора нет или почти нет. Жесткая база подходит для всех стилей катания, она надежна и отзывчива.

2. Жесткость хайбека — от нее зависит ведение заднего поворота. Проверяется так: разложенный хайбек скручивают. Если тот слабо поддаётся, то он жесткий, и будет надежно вести задний поворот на больших скоростях. Если хайбек легко скручивается, то на нем хорошо заниматься фигурами флета. На больших скоростях и уклонах он работать не будет (доску будет срывать с дуги).

3. Упругость и ширина центрального стрепа — от этого зависит ведение переднего резаного поворота. Проверяется так: стреп прожимают пальцами в середине. Если прожимается, то это не стреп, а бутафория, тогда всё ведение поворота зависит от ботинка и его жесткости, а также от ног. Узкий, хлипкий, похожий на тряпочку, стреп резко уменьшает контроль дуги в переднем повороте и может стать причиной травм. Хороший стреп — это упругость и ширина, которые обеспечивают передачу усилия и не дают ботинку сложиться пополам в переднем резаном повороте!

Возможна доработка центрального стрепа. Полость между внешним кожухом и внутренним силовым кордом заполняется «санитарным» силиконом через прорезанные отверстия. После просушки, стреп становится в меру упругим и работает лучше нового. Просушка, по времени, занимает примерно неделю.

Установка креплений на сноуборд (алгоритм)

1. Определение ширины стойки.

Нужно найти оптимальную ширину своей сноубордической стойки. От ширины стойки зависит поведение доски, развесовка (продольная работа) на ней и прогиб доски в повороте. Слишком широкая и слишком узкая стойка проигрывают в универсальном катании. Ширина стойки подбирается под каждого индивидуально, методом проб и нехитрого знания. От меры индивидуальной ширины зависит, как будут работать колени, таз, позвоночник, и какие нагрузки они будут испытывать.

Ширина стойки сноубордиста — это расстояние между центрами дисков. Исходное расстояние, для поиска своей стойки, определяется по формуле: РОСТ+1см/3.2=Хсм . Результат будет соответствовать расстоянию от пола до центра коленной чашечки. Экспериментируя с «исходным», надо найти ширину своей стойки. Так, удобный диапазон ширины стойки у одного сноубордиста 56-58 см, что обусловлено его ростом и характером скелета, а у другого бордиста диапазон будет 50-52, и т.д.

2. Определение оптимального положения креп на доске.

Стойки для сноуборда, по направленности углов, бывают трёх типов:

  • стойки «Обоюдоострые» (в ненашенской терминологии «дакфут») пример -12 +15
  • стойки «Направленные» пример +12 +39
  • стойки «Смешанные» пример -3 + 24

Обоюдоострая стойка.

  • Качение в оба направления, в «удобчик» и в «неудобчик».
  • Повышенная маневренность при смене направления качени.
  • Повышенная нагрузка на коленный сустав «задней» ноги, так как тело, при ведении поворота, стремится принять стойку сноубордиста и перекручивает сустав.
  • Ухудшение контроля при ведении заднего поворота. Поворот приходится вести глубоким приседанием к канту.

Направленная сноубордическая стойка.

  • Работа коленей без перегрузок. Колени амортизируют поперёк набегающего препятствия.
  • Контроль заднего поворота.
  • Пониженная манёвренность при смене направления качения в «неудобчик» (свитч) и сам неудобчик не удобен

Диапазон углов варьируется:

  • задняя нога от +6 до + 15 градусов.
  • передняя нога от +30 до +42 градусов.
  • (из наблюдения за качественными петельщиками)

Применение: петелинг, карвинг, фрирайд.

Смешанная стойка на сноуборде.

Это промежуточный вариант между обоюдоострой и направленной.

Применение: флет, фристайл, карвинг, фрирайд, а также дети и новички.

Разница углов установки креплений на сноуборде.

Важно определить методом проб, свою разницу между углами! Она зависит от индивидуальной анатомии суставов. В современном сноубординге считается, что разница не должна быть меньше 15 градусов. От разницы углов креп зависит: насколько обоим коленям будет удобно работать и прогружать доску от носа до хвоста (к примеру бывает не нажать на хвостовую часть доски из за не той разницы).

Нужно найти свою разницу. Из опыта наблюдения за качественными сноубордистами, разница колеблется в диапазоне 21-30 градусов. Зная разницу своих сноубордических углов, её можно поставить в любой «направленности», то есть, если удобно кататься в разнице 24 градуса, то будет удобно и в «направленности» 0+24 и в +6+30 и в -3+21.

4. Центровка сноуборд креплений.

Когда мы знаем ширину своей стойки, положение креплений на доске, направленность стойки и разбег углов, приступаем к установке креплений на сноуборд. Прикручивая, их нужно отцентровать так, чтоб вставленный ботинок равномерно выступал за границы сноуборда носком и пяткой. Для этого диски располагают поперёк доски.

От центровки креплений зависит равномерность давления на переднем и заднем канте. На не центрованных креплениях можно цепляться за снег пятками или носками, что приведет к срыву дуги. Ничего страшного, если крепление для сноуборда немного выпирает по краям. Если, при центровке, нога все равно сильно выступает и цепляется за снег, могут помочь проставки (платформы). Они поднимут базу крепления на 10-30 мм над доской, и ботинок, возможно, перестанет цепляться.

Читайте также:  Установка java jre linux

Одновременно с этим, платформа сноуборда будет демпфером между базой крепления и сердечником доски, что позволит доске дышать, шевелиться. Также платформа добавит давления на кант, и будет уменьшать тряску при проходе неровностей. Минусом является понижение отдачи в подошву ноги тактильного сигнала (как снег мнется при качении), но это минус для ситуации плотного тумана. Пример, крепления Катек-фрирайд.

В тумане на них невозможно съехать, отдачи от склона не чувствуешь, и сориентироваться не можешь, а глаза не видят. Чем выше крепления поднимаются над доской, тем ниже отдача. Нужно найти оптимальную высоту и материал проставок.

5. Настройка хайбеков креплений для софткарвинга.

От угла наклона хайбека зависит давление на кантах и его распределение от носа до хвоста. В прямой зависимости находится задний поворот. Чем глубже наклонены хайбеки, тем быстрее и надёжнее кантуется доска на задний кант. Чем прямее стоят хайбеки, тем доска манёвренней, вёртче.

Нужно найти углы наклона хайбеков под себя и доску в МЕРЕ. Хайбек задней ноги ставится в полтора-два раза глубже, относительно переднего хайбека. Это обусловлено характером стойки сноубордиста, т.к. задняя нога согнута в колене больше передней, и распределением веса по доске. Находится универсальный наклон хайбеков, и затем, он корректируется при смене погоды и снежного покрытия.

Так, при повышении жесткости склона, хайбеки наклоняют еще, а при мягком снеге наклон уменьшают. Для этого в креплениях для сноуборда предусмотрена конструкция быстрой регулировки. Часто, причиной плохого заднего поворота, является отсутствие настройки в хайбеках, особенно в заднем. Увеличение наклона заднего хайбека на 2-3 щелчка, может дать уверенное ведение заднего поворота.

В целом, хайбеками регулируется глубина стойки сноубордиста, и чем стойка глубже, тем качество петель выше.

Поставить правильно под себя крепления просто и занимает — 5-10 минут. Вот алгоритм установки креплений на сноуборд в краткости:

  • определение ширины стойки
  • определение оптимального положения креп на доске.
  • определение направленности углов и их разницы
  • центровка креплений для еврокарвинга
  • настройка хайбеков

источник

Установка креплений на сноуборд

Горнолыжные курорты посещает большое количество людей, ведь это отличная возможность активно отдохнуть. Тем, кто увлекается зимними видами спорта и уже приобрёл собственную доску для катания на горных склонах, обязательно нужно знать, как происходит установка и регулировка креплений на сноуборд, как их настроить, градусы, наклоны и прочие нюансы. Благодаря этому можно регулировать настройки согласно личным предпочтениям.

Структура фиксаторов

Стандартный набор включает в себя определенные элементы.
База — это место, где крепится вся конструкция. Чаще всего она изготавливается из специального крепкого материала с пожизненной гарантией.
Газ-педаль — необходима, чтобы передавать сигналы как на передний, так и на задний кант. Она регулируется, но должна как можно ближе находиться к подошве.
Подпятник — служит для фиксации пятки и представлен дугой, закрепленной сзади базы.
Хайбэк — фиксирует ботинок, передавая усилие назад. Наклон этого задника настраивается самостоятельно в зависимости от того, какую нагрузку надо передавать на кант. Жесткий хайбэк используют для больших скоростей, а гибкий, в основном, выбирают для фристайла.
Стрэпы — специальные затяжки, пристегивающие ноги. В системе фиксации присутствуют также бакли и зубчатые ремешки.
Бакля — связывает ремешки с обувью, регулируя сжатие.
Зубчатый ремень — тоже предназначен для регулирования.
Важным моментом являются и правильные углы установки креплений на сноуборде, поскольку это влияет на качество езды.

Что зависит от стойки


Большое значение имеет то, какая стопа предпочтительнее стоит впереди при передвижении. Вначале бывает трудно выбрать удобное положение, но в процессе практики привычка вырабатывается автоматически. Однако, есть способ самостоятельно определить нужную позу. Для этого необходимо, чтобы кого-нибудь толкнул Вас в спину. Нога, первая выставленная вперед, чаще всего и является ведущей. Можно проделать такой эксперимент несколько раз, что позволит убедиться в правильности результата.
Если это правая стопа, стяжки следует устанавливать под нее, как можно ближе к краю сноуборда. В зависимости от того, где размещен крепеж, в дальнейшем настраивается и ширина стойки, которую каждый устанавливает исходя из собственных потребностей. Начинающим стоит придерживаться среднего показателя, а также уточнить у профессионала, как правильно поставить крепления на сноуборд.

Настройка


Вначале обуйтесь вместе со стяжками. Это важный момент для газ-педали. Подобная регулировка выполняется с носка. Сначала ставится нога и застегиваются ремни, далее нужно отцентрировать стрэпы от клипсы. Также следует проверить хайбэк и расположить его вплотную к обуви. Таким образом:

  • ботинок в крепеже обязан быть впритык или с самым минимальным зазором;
  • хайбэк настаивают по своему усмотрению или его можно и вовсе не трогать;
  • для регулировки ремешков есть специальные винты, благодаря которым они легко застегиваются;
  • во всей обуви до 47-го размера носок слегка выступает вперёд;
  • угол креплений каждый настраивает под себя, но для новичков лучше поставить переднюю ногу в 15 градусов, а заднюю в 0. Для скоростного движения стопа должна смотреть вперед, а в парке носки направляются в разные стороны.
Читайте также:  Установка деревянной опоры с пасынком

Соблюдение этих правил позволит избежать получения травм.

Установка крепежа на доске с высоким уровнем жесткости

Для жестких сноубордов с соответствующей своему характеру обувью следует устанавливать фиксаторы, позволяющие резко поворачиваться и останавливаться даже во время быстрой езды. Настройку райдеры начинают выполнять сзади, слегка выдвигая носок за доску. При этом пятки размещаются над задним краем для оптимального распределения нагрузки. Градус постановки задней ноги предпочтительнее увеличить до 8 – это приблизительная установка, подходящая для новичков. В дальнейшем, исходя из своего опыта катания, происходит корректировка по индивидуальным потребностям. “Жестко” обуваться придется для слалома и карвинга.

Как правильно ставить крепления на сноуборд с мягкими ботинками

Здесь лучше ориентироваться по собственным ощущениям. Главное, чтобы ступня была качественно зафиксирована, но при этом у спортсмена сохранялось ощущение комфорта. Жесткое оборудование легче контролировать, но новичкам и особенно девушкам больше подойдут вариации помягче, так как к ним предъявляются менее строгие требования. К тому же тем, кто любит фристайл, тоже следует выбирать мягкую обувь, чтобы получить полную свободу движений. Устанавливать фиксацию в этом случае рекомендуется со стандартных настроек. А подобрать соответствующую одежду, которая к тому же будет сохранять тепло и сухость, можно на сайте «Stayer» — здесь представлен широкий ассортимент комфортных и ярких костюмов.

В процессе практики можно будет изменять наклоны на несколько градусов для большего удобства, и далее человек уже сам почувствует, как правильно и какой нужно выставить угол для креплений на сноуборде. Используются гибкие крепежи с ремнями. Чтобы определить верные градусы, можно применить проверенный способ — стать за доской, смотря вперед, и подпрыгнуть. Во время приземления ноги сами примут естественную стойку, остаётся её только зафиксировать.

Центровка стойки


Для спортсменов не существует какой-то определённой позы для катания. Это уже зависит от привычек и предпочтений конкретного человека. Однако, большую роль играет то, какая стопа ставится вперед по ходу движения. Важно верно центровать позу, от этого зависит качество поворотов во время движения. Положение обязательно должно быть выровнено по отношению к сноуборду. Если этого не сделать, то, поворачиваясь, человек будет чувствовать неуверенность и закантовка не получится четкой. Отцентрированная позиция позволяет балансировать на поворотах, уменьшая вероятность “словить кант”. Перед приобретением нужно тщательно выбрать ширину доски и она обязана строго соответствовать размеру ноги. Следите, чтобы носок не выдвигался более, чем на 1 см. Качественно пристегнув обувь, хорошо закрепите её, не позволяя выходить за края больше допустимого. Многие производители специально фиксируют заднюю часть, в этом случае придется самостоятельно переставлять диски. Есть и модели, где задники передвигаются, при этом меняя расположение ботинка. В любом случае настройка сноубордических креплений требует индивидуального и серьезного подхода.

Под этим параметром подразумевается расстояние между главными точками. Чтобы их правильно установить, важно делать поправки согласно своему собственному росту. Здесь также есть свои секреты.
Размаху стойки следует быть на 2,5 см больше, чем ширина плеч. Можно использовать и другой критерий вычисления — она должна быть такой же, как расстояние от пола до коленной чашечки человека. От этого параметра во многом зависит поведение доски. Ведь при слишком большой стойке будет сложно менять кант, но само передвижение станет более стабильным. Эти показатели значительно уменьшаются при неширокой позиции. Фристайлеры специально её увеличивают, чтобы было легче проделывать сложные трюки, а вот для скоростных спусков лучше выбрать узкий вариант. Тем, кто только начинает осваивать этот вид спорта, предпочтительнее придерживаться общих параметров и менять их только по мере освоения езды. В процессе практики можно самостоятельно почувствовать различия и остановится на оптимальном расположении.

Об установке настроек

Освоить эту науку бывает очень сложно. Надлежит с точностью расположить детали и найти свою собственную позицию. Многие неопытные лыжники начинают теряться, пытаясь настроить доску. Поэтому следует придерживаться рекомендаций, рассмотренных в данной статье. В первую очередь придется определить свой тип стойки. Спортсмен может быть как гуфи (правосторонняя), так и регуляр (левосторонняя). В основном это определяется опорной ногой. Далее выберите угол фиксации, зависящий от практики. Начинающему лучше выбрать минимальный угол наклона. Определить, как крепить крепление к сноуборду по всем правилам, можно только изучив все составляющие, без которых не получится полноценного катания. Каждый элемент выполняет свою функцию и позволяет езду на сноуборде сделать удобной и безопасной одновременно.

Настройка стяжек сноуборда

Главное найти индивидуальные углы откоса. Некоторые даже стараются крутить конструкцию во все стороны, но их стойка остаётся такой же неудобной. Самый комфортный вариант — с передним углом в 15-25° и задним 0-5°. Это оптимальные параметры, где можно немного менять углы в ту или иную сторону. Для освоения сноубординга используется наибольший наклон. Носок обуви не должен сильно выходить за край. Когда он выглядывает больше 2-х см, это может привести к травме.
Для установки угла лучше использовать специальную отвертку. Её желательно брать с собой, на случай, если нужно будет что-то подкрутить. Газ-тормоз выдвигается до упора и закрепляется. Под каким углом правильно ставить крепление на сноуборд каждый решает сам, но это более подходящий образец того, как их можно расположить. В идеале она будет касаться носка без зазоров. Уровень наклона хайбэка должен быть больше, чем у задника, что обеспечивает большой комфорт и безопасность. Однако, если он режет в ногу, можно внести изменения, чтобы не травмироваться. Удобный угол фиксируется, но резьба не затягивается до упора для возможности регулирования.

Читайте также:  Установка гбо на мазда демио

Ширина и центрирование

Некоторые пренебрегают настройкой центровки стойки, но это крайне важно для выравнивания и закрепления ботинок по отношению к сноуборду. Она позволяет делать сложные повороты. Чтобы выполнить центровку, можно просто надеть обувь с готовыми фиксаторами, ощущая ноги по отношению к дискам. При фиксированной пятке следует двигать именно диски, все остальное остается неподвижным. Профессионалы советуют настроить размах соответственно росту сноубордиста. В этом случае катание будет более, чем удобным. Настроив оптимальную ширину менять её нужно лишь после продолжительной практики. Как правильно установить и закрепить крепления на сноуборде для новичка по началу может показаться трудным и понадобится совет специалиста. Со временем это войдет в привычку и не вызовет каких-либо затруднений. Вот несколько вариантов, которыми пользуются профессионалы фристайла.

Имя райдера Углы Ширина (см) Offset Вид
Jason Brown 50 Duck
Stephan Babler +15/-13 52,5 Duck
Gian Simmen +15/-12 52,5 Duck
Matt Hammer +18/-12 53,75 Duck
Danny Kass +12/-9 52,5 Duck
Jamie Parker +15/-9 56,86 Duck
Gabe Taylor +18/-9 52,5 Duck
Eddie Wall +18/-6 54,48 Duck
Andrew Crawford +21/-6 55 2,5 Duck
Nic Drago +21/-6 48,75 Duck

Фиксирование платформы

Закрепление выполняется в последнюю очередь, тогда как все другие показатели зафиксированы на необходимом уровне. На это понадобится несколько минут и такая процедура самая легкая, по сравнению с другими. Для этого достаточно рукой придержать платформу и вытащить обувь, зафиксировав винты. Другим способом сначала отмечаются места платформы, сделать это можно обычным карандашом. Таким образом станут видны точки расположения.

Настройка ремней

Важно знать не только как должны стоять крепления на сноуборде, но и как закрепить ремешки. Их регулируют, обувшись. В этом положении следует хорошо затянуть их, оставив запас. Это нужно, чтобы ничего не давило и было удобно кататься. Когда затяжки на пределе, лучше их подтянуть, чтобы получить небольшой запас. Профессиональные сноубордисты всегда делятся секретом по расположению ремешка с начинающими. Ведь его центр обязан находиться по центру язычка обуви, для достижения идеальной фиксации. В этом положении нога зажата именно так, как необходимо для комфортной езды.

Советы и предостережения

Опыт придёт через какое-то время практики. Однако, есть определённые правила того, как должны стоять крепления на сноуборде, соблюдение которых позволит быстрее освоить новый вид спорта, избежать травм и понять как расположить и прикрутить фиксаторы самостоятельно. Вот самые важные из них:

  • начинающим нельзя экспериментировать со стойками. Опытный сноубордист специально изменяет градус наклона, чтобы придать катанию экстремальных ощущений, он уже чувствует, как и что нужно подкручивать;
  • тем, кто впервые встает на борд, рекомендуется взять несколько уроков у мастера, который поможет выполнить все установки и научит правильно стоять и ездить. В начале возникают различные вопросы и недопонимания, которые специалист быстро разъяснит;
  • крестообразная отвёртка всегда должна быть при себе. Такой инструмент является необходимым, так как от него во многом зависит безопасность.

Перед тем, как отправиться в горы, проверьте, всё ли вы взяли с собой. Вот несколько советов, которые могут пригодится во время горнолыжного отдыха.

  1. Ботинки подбираются под крепления. Убедитесь, что приобретена подходящая модель, и вам в ней комфортно.
  2. Не двигайте стяжки назад при катании со склонов, чтобы не нарушить равновесие.
  3. На глубоком снегу фиксаторы устанавливаются посередине.
  4. Винты периодически разбалтываются и отверстия нужно подкручивать. Поэтому носите с собой инструменты. Они могут понадобиться и в случае необходимости экстренного ремонта.
  5. Наклон предпочтительнее установить на большой или средний угол для снижения центра тяжести.

Видео

Если остались какие-либо вопросы по выбору стойки и установке параметров, лучше посмотреть руководство, в котором подробно показано, что и как необходимо делать. К тому же, как устанавливать крепления сноуборда и как их снять, важно знать всем желающим со временем освоить этот спорт. С неправильными настройками кататься строго запрещено, во избежание травматических случаев. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с профессионалом в этой области, который поможет разрешить все вопросы. Это сделает катание безопасным и комфортным.

источник